肖玲又从书房里面拿出了一个比较薄的小本子，递给杨啸。

“什么？”

“这是我以前在高级学院部学习的时候，遇到的一个导师，他有关于生死迭代法则的详细修炼方法，我都记录下来了。”

杨啸一惊，赶紧拿着肖玲的笔记本看了起来。

杨啸看了一边，果然比那本书中描写的要详细很多，于是问道：

“你学过生死迭代法则吗？”

“没有。”

杨啸：“......”

“这有什么奇怪的，在飞豹学院，提升基因进化的方法不是修炼相应的功法，而是参加基因提升的专门培训，

通过专门的培训改善基因的排列图，从而达到提升基因进化空间的目的，当然，学院还辅助有相应的丹药。”

杨啸想了一下，说道：

“我听说飞豹帝国的皇宫有自己独特的基因进化提升功法，是这样的吗？”

“传说中是这样的，但是，不是一般的人能够有机会学习的，飞豹皇宫的基因进化功法只有皇族和一些特定的人才有几乎学习，普通人根本没有机会。”

杨啸点点头，这个情况和大龙帝国一样，大龙帝国的基因改造功法中最核心的洗髓是不外传的。

肖玲打了个哈欠，说道：

“你慢慢研究吧，我睡觉去了。”

说完，转身去了卧室，关上房门睡觉去了。

杨啸便开始仔细研究起来。

这一研究是三四个小时，杨啸经过反复尝试，终于掌握了这个生死迭代法则的基本运行规则，当他运行这个功法的时候，体内开始出现一股暖流。

刚开始，这股暖流很微弱，只是简单地在体内聚集，慢慢的，随着杨啸不断运行生死迭代法则，这股暖流越来越强烈。

杨啸一阵惊喜，看来这个生死迭代法则自己已经基本掌握了，剩下的就是需要时间刻苦修炼。

杨啸打了个哈欠，看了一下客厅墙壁上的挂钟，已经是凌晨4点多钟了，便趟在沙发上睡觉了。

杨啸睡得迷迷糊糊，突然闻到了一股香味，还有强烈的光线刺激着眼皮。

睁开眼睛，看到了肖玲站到了眼前。

“起来吃饭了。”

杨啸揉了一下眼睛，从沙发上坐起来。

“这里有毛巾，你去洗个脸清醒一下，昨晚很晚才睡吗？”

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杨啸站起来，伸了个懒腰，点点头。

洗完脸，肖玲已经坐在餐桌旁等着了。

“你做的？”

“嗯，简单做了一点，不知道合不合你胃口了。”

“平时经常做饭了？”