御虚刀法，一共七式，依靠元气催动施展出来一招接着一招，招招叠加，可以发挥更强的攻击力。

萧羽起身在房间内，开始施展起混元拳，萧羽的身形非常缓慢，握着拳头的双手也在缓缓施展着。

没有运转元气，双手开始比划混元拳法，萧羽手忙脚乱的像是在空气中胡乱挥舞着什么。

断断续续将混元拳法施展了一遍，接着又是一遍，数遍之后，萧羽才将拳法堪堪掌握拳法的手法和身形，但也只是将招式铭记在心，施展起来还是手忙脚乱。

半天过去，萧羽不断的施展拳法，慢慢熟悉掌握手法和身形，现在施展起来能做到连贯不断。

随着不停施展，萧羽动作越来越快，双手快速的挥舞着，身形也越来越熟练。

感觉自己已经熟练掌握手法和身形后，萧羽催动元力，一股无形的拳势陡然从他拳头迸发开来，霸道之势在空气中弥漫着，萧羽突然动了起来，身影消失，施展起混元拳法第一式，拳头带着霸道之势在空气中弥漫，一拳轰在眼前的桌子上。

轰！

桌子被轰的四分五裂，块块木头飞溅，萧羽惊讶停下来，看着地上一片狼藉，这套拳法太强了，比起惊雷拳法，真是天差地别，萧羽能感受到拳法的威力，这还是随意的一拳，都堪比先天五重的威力，如果全力施展拳法，威力更强。

萧羽笑了，如果昨天用这套拳法对上柳元，也不会在比试开始就落入下风，肯定能轻松击败柳元。

房间外小院，萧羽拿着从柳海手中抢来的刀，缓慢练习起御虚刀法，一个动作接一个动作挥断断续续舞着刀，几遍过后才慢慢连贯起来，之后更是挥舞得越来越快。

接连几天，萧羽不停的练习着拳法和刀法，让自己更能熟练的施展拳法和刀法，不至于在战斗时，施展不出来。

萧羽又是练完一遍刀法，突然身形一动，元气运转，注入手中的刀中，一道光芒闪烁，强劲的刀势从手中的刀爆发出来，萧羽施展刀法，朝着前面的大树劈了下去。

轰！

大树从中间被劈成两半，轰然倒下，但刀势没有消失，继续劈在了前面的墙上。