“就是材料需要哪一些？如果我们拿不出来材料，默哥有的话，我们能不能向默哥换？”唐蕴眼巴巴的请求。

“我可以列一张清单给你们，先看看你们这边有哪些，缺哪些如果我有的话用物资兑换就是了。”

沈默会帮忙，但也不会当冤大头。

几家看了沈默手写出来的清单，顿时放心很多，除了几个精密仪器其他的东西都能拿出来。

沈默表示精密仪器他提供，他们手上如果有废铜烂铁，用那些东西换就可以了。

精密仪器对沈默来说不是什么难事，他有机械虫，只要是和金属有关的，任何零件机械虫都能制作出来。

“我们住在庇护所里面虽然安全，可长时间的安逸会让我们失去战斗能力，这是不可取的。所以想要更好的生活，我觉得大家必须要锻炼起来。你们觉得呢？”

沈默的话让众人纷纷点头。

“确实，我们生活的太安逸也不好，回去我就让家里人锻炼，不论是蹬脚踏充电，还是对着视频学打拳都可以。”顾熙说道。

“光是这样可不够，他们还要适应外面的残酷世界。

这段时间不是需要供暖吗？以后的木材也会越来越少。

而我们附近的木材是不能砍的，一旦附近的木材砍伐，就会暴露我们基地的位置。

所以以后我们庇护所内的人，每天徒步到远一些的地方去砍伐木头。再运送过来。

除此，我们还可以设下陷阱，有兴趣的可以打猎增加餐桌上的新鲜肉食。”

沈默觉得先要把人的体能给锻炼上来，体能锻炼上来了，在这个世界才能更好的生存。

“好，默哥怎么说我们就怎么做。”这些人想了一下，点头答应下来。

“如果你们家人里有不愿意的也无需勉强。”

沈默觉得身体是自己的，如果不愿意参与锻炼的，那勉强也没有意思。

回去之后，这些人就和庇护所里面的家人开了一个会议。

好在大多数人是表示理解的，当然也有不愿意出的。

觉得锻炼太辛苦了，他们要锻炼就在家里锻炼就好了，没有必要去外面。

不愿意出来的人里面就有沈浩和李婉。

对于这部分人沈默也懒得强求。

次日，沈默带队，先是徒步走了三公里。