“从今天起，我就开始传授你内功基础《龙吟诀》……《龙吟诀》是华国传武学院学院的内功基础，也是内功总纲，有好几位武术导师修炼三个月时间，已经成为宗师级别的高手，比传统的内功更容易入门。”

“可以说，如果你修炼成《龙吟诀》，不仅对你拍戏有莫大的帮助，还会对你的健康和以后的人生，产生巨大的改变。”

“……”

张志桐洋洋洒洒，讲了一堆，主要围绕建立徐冰的信心，以及《龙吟诀》的强大出发，让学生产生极大的兴趣。

徐冰经过一周的外家拳学习，也感受到传武学院不一样的大学氛围，同时感觉身体轻松不少，精气神也有所提升。

因此，学武的兴趣更浓。

她进入传武学院的动机或许并不是很单纯，甚至就是为了亲近李格，希望能够蹭到他的流量。

但徐冰做事很认真，即使蹭流量，她也不想浪费难得的学习机会，所以一直严格要求自己，不仅要把流量蹭到手，还要把功夫学到位。

一周下来，练着练着就忘记初衷了。

习武也是一种乐趣啊！

尤其是开始学习内功心法《龙吟诀》，徐冰明显感受到，她的指导老师张志桐就像换了一个人，整个人的气质和态度完全不同，指导得更近谨慎。

关于《龙吟诀》的教学，传武学院有一套科学规范的方法，从理论到实践，尽可能的做到通俗易懂，让学生迅速领会心法的内容，然后在老师的指导修炼。

第一天！

徐冰上午继续练习那五套外家拳，下午开始修炼《龙吟诀》，晚上和清晨照样都没有停止，一直坐着感悟。

上午和下午时间，张志桐都在旁边监督和指点，其余时间都是徐冰自己修炼。

三天！

五天！

七天！

……