“二！”

“一！”

“……”

苏木跟着指令，一令一动，他们这一行人就形成了一道起起伏伏的靓丽的风景线！

其实这个训练刚开始动着都还好，但后面猎隼直接是下一个令，让他们不是在倒着就是起来的时候保持这一个姿势好一段时间。

待看到到达极限后，才下下一道令，而且还丝毫没有顾及苏木，真真是做到了其他人是什么强度苏木就是什么强度。

到最后，苏木感觉自己腰都麻了，完全不是自己的了，但她还是硬撑着不让自己倒下，死死地保持着和其他人一样的强度。

苍鹰没有走，一直在旁边看着，每当他以为苏木都要不行，要倒下去了的时候，苏木都神奇地坚持下去了。

就这样，这一项训练就训练到了晚上七点钟，但西北的晚上七点钟，太阳这才有了一点下去的趋势，天色却还大亮着。

前方的猎隼抬起手腕看了一眼时间后，才吹响了一下哨声，“行了，休息吧！”

一直紧绷着精神的苏木一听，她此时觉得猎隼这一刻的声音简直堪比仙籁，她没有一下子放松，反而先加大力气把圆木甩在了一旁。

“咚！”

赤腹一听，他急忙转过头去，就见苏木丝毫没有形象地四仰八叉倒在了沙丘上，头发已经被汗给打湿了。

正大口大口地喘着粗气，他正想提醒一下苏木起来活动活动腰腹，却见苏木动了一下。

然后艰难地起身，再站起，他清楚地看见了苏木站起来的那一瞬间腿都在发抖，甚至看起来下一秒钟就要又倒下去了。

但令人惊讶的是，她居然只是摇晃一下就站定了，接着他就看见苏木开始慢慢活动着自己的身体。

这一刻，赤腹其实是有些佩服苏木的，再想想当初他第一次的表现可比苏木差不多了，而且苏木还是个女娃，这更值得他敬佩了！

苏木自是不知道赤腹的心理活动，这会她活动着自己的腰腹，刚开始她就像感觉不到自己的腰腹了。