炼体必先苦其筋，于是，青云峰上，每天早上多了一道奔跑的身影。那是天落在晨炼，第一天，手捧三十斤重石块，一路小跑，气喘吁吁。

第二天时，不再是气喘。

第三天，加二十斤小跑。

近半个月，天天如此。

青云峰上杂役武役多有议论，或怀疑，或轻视。好在，力道确实增大，已达五百斤！一般武夫都难做到。

炼体第二步，识脉络运金刚经。闭上眼，感受身体七经八脉，还有金刚经提到的脉络。运金刚经再加上筋骨经。第一次，体内轰鸣，产生一股暖流，耗费小半天。

第二次，暖流通过各大脉络，循环运行，用了大半天。第三次，身体外隐约有如钢铁一样泛着光。

这是将要达到小金刚体的征兆，体修与灵修不同。灵修划分成筑基境，原力境，小圆满境，大圆满境，涅盘境，三花境，分神境，再往上，传说中的半圣。而体修的划分非常简单，小金刚，大金刚，无上霸体，最后是神体。这四种炼体境，玄武大陆从没有修者达到小金刚体，小金刚体相当于灵修的涅盘境。可见，修界中，无人炼体，无疑，天落体修超过了以往。

“吱吱……。”

天落正在惊喜时，传来猴哥的叫声。

笑使曾介绍过，猴哥原来是青云峰上的一只猴妖，已经能够化成人形，光明教开山教主觅地开教时，也是这只猴妖帮忙的。后因为帮助夺宝，不幸打成原形，以后境界从没晋升过。

“猴哥，你叫我。”

“吱吱，”猴哥示意指往落猴渊方向。

“今天不去了。”

等猴哥走后，天落开始领悟十二形意。