今天起来心悸心慌，主要是心脏加速，跳的很快，很难受。

缓了好一会，结果拉稀，而且还有呕吐感，很明显，很难受。

这种不上不下的感觉最难受了，吐也不是，不吐也不是。

导致这种情况的主要原因是昨晚没睡好，十一点多才上床的，先弄了下伤口，把一些黄黄的（我认为是泥沙）挑出来，然后我发现这个疤本身就可以全部挑出来我就没继续弄了。

应该快十二点才睡觉的，睡不着，难受，心悸那些，好不容易睡着了却被吵醒了，他们在外面打麻将，不知道是谁把房间门给开了，还开到最大，真的吵的要命。

应该是半夜两点左右，反正被吵醒了，上了个厕所，回去睡不着了，而且偶尔还有人进出睡觉，反正在老家这几天都没怎么睡好。

不过有个很重要的因素是因为我晚睡，老是在那玩h游，导致遗精，睡不好，心悸心慌，还有熬夜脱发等问题。

本身就有点痘痘，熬夜后就更加明显了，皮肤问题还是很影响颜值的。

中午吃饭也吃不下，感觉头晕晕，人焉焉的，人不舒服，胃口不好。

其实我在想我究竟想要什么？我明明知道什么对于我来说是好，什么是坏，我知道我自己身体的大部分规律，但我却始终没有办法坚守下去，这是为什么？

老是沉迷于各种低级的快乐当中，总说会改变，总是等一个机会。

但为什么不能是你自己主动去改变？去坚守你想要的东西，总是在等，却始终没有等到。

不管怎么样，改变是肯定的，我今年会重新找一份工作，环境的改变，生活的改变会让我暂时不会去想这些事，而且有钱以后很多东西也能够根据自己的想法去做。

最好还有个独居的环境，更自在。

回家了，回家了。

高速上稍微有点堵，花了三个多小时才到。

感觉才四五天房间都一股味。

刚回到家就看到老师在群里发的信息，说明天就要交初稿了，这两天得抓紧写论文，改论文了，全都是复制粘贴的东西。

走之前把电脑关机了，打开的时候说找不到用户配置。然后我重启了，发现我的东西全部没有了。

论文资料都找不到了，甚至连控制面板啥的都看不见了。

妈的，这惠普电脑问题就是多，上次更新就蓝屏，这次重启就直接给我整没了，什么东西都没了。

幸好我之前钉钉有备份那个论文文件，妈的，垃圾惠普。

幸好我二次重启了，又把其它文件找回来了，不然还真的难绷，虽然有论文资料，但其他乱七八糟的东西弄回来也得一两个小时。

自己去想，究竟怎么去过？