当然，现代这露水肯定是不能喝的，空气污染的太厉害，但可以用蒸馏水代替，甚至效果还要好于喝露水。

毕竟露水本就是水汽凝聚的，在凝聚过程中携带空气之中的微粒，远不如蒸馏水纯净。

经过一年的辟谷，从而使得体内五脏五虫尽去，身体纯净。

其实用科学的说法解释的话，辟谷杀灭的并非是五脏五虫，而是细胞内的杂质。细胞进行呼吸作用提供能量的过程之中，总会有一些细微的杂质留存。

这样的太过于细微的杂质不同于消化系统里的食物残渣那么好清理，只能依靠自身细胞的活动自主清理进入血液，再利用泌尿系统进入尿液最后被排出。

但人只要进食，使细胞进行呼吸作用就不可能完全的清除体内的杂质。这才有了辟谷丹的出现，将其纳入肚脐眼，以己身之气牵引其中的能量，使身体直接摄入能量维持生命。

可以说，这一步若是不懂炼丹，不能炼制辟谷丹，想要突破，难上加难。由此可见，修炼是循序渐进的，每一步都是根基。

至于体内微生物群落的问题，这就没办法了，别说体内微生物了，就是修行者自己，辟谷一年后一个个都是形销骨立，好像卧病在床多年的重症病人，即便突破，也要好些时日才能养回来。

而且微生物本就是修行中需要灭杀的五虫之属。至于有益菌群落虽然能够合成人体所需的营养物质，特别是肠道微生物，能够分解出多种维生素和氨基酸，提高免疫力，并通过降解食物中的亚硝胺等致癌物，防治肿瘤的形成。

但修行到淬气境界的修士不需要。炼气六境再加先天三境合称超凡三步，何为超凡？超越凡俗也！

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到达淬气境界后，人身其实已经不是凡体了，凡俗的身躯做不到的，超凡修行之人能做到。虽然看似外表没什么区别，但内在已经改变，真要是达到超凡第二步的观气境界，微生物群落完全可以尽数扫除。

超凡第一步，是取得身体比较容易取得的权限，例如肌肉，脏腑肠胃蠕动、血液流速等。

超凡第二步，取得身体绝大部分权限，例如间接影响激素分泌调理身躯，细微的影响身体基因表达等，细微处也可感知。

达到先天三境即超凡第三步时，已经完全取得身体权限，脱离后天之体，基因化作血脉，细胞也化作人身微粒血肉因子，而且能够开启神通！

什么是神通？寒螭虫的极寒就可以算是神通，凌驾于规则之上即为神通！天听地视，呼风唤雨，日夜颠倒，寒暑易位不是没有可能。

可以说除了外表，完全就是超人的存在，称一句陆地仙神毫不为过。

孙毅并没有炼制什么辟谷丹，因为他会胎息啊！凭借胎息，他完全可以直接吸收天地精气元气补充身体能量。

至于身体细胞杂质，早在武道气血内力突破之时孙毅就已经排除过一次，此后虽然三餐照吃，但在自身真气气血的护持下并没有摄入多少杂质。

可以说，孙毅只需要四五日就能完成对身体的净化。至于先天精气神的把控，因为有了第一次的成功经验，孙毅这一次绝对不需要那么长时间，实在不行，完全可以用已经融入真气气血的先天之气与神沟通先天精气神。

不说孙毅这边静心突破，却说韩非自朝堂之后，难掩心中的激动。

朝堂之上，姬无夜愤怒的无以复加，白亦非乃是夜幕极为重要的组成部分，姬无夜虽然乃是韩国大将军，但坐镇新郑，真正的军权在握的是白亦非，而且白甲军可谓韩国精锐之师。