很快，明疏就操纵心神将稍微有些波动的灵魂力稳定下来。

而这时，养灵丹的效用才发挥出来。

在明疏有意的控制下下，两个窍穴就如同工地的工人，养灵丹开始就如同砖头水泥一般，而明疏自己则是监工。

都不用明疏自己去控制，神阙宫就已经有了一些透明的外形。

明疏也是心情大好，毕竟躺着就能修炼，谁不喜欢。

但明疏也没有就这样休息，而是选择继续修炼九磐筋。

服用了这么多的丹药后，明疏已经能明显体会到，身体上的灵活和那种毫无滞涩的感觉，而且全身的肉身强度依然在变强。

铜皮铁骨作用下的身体，都只是部分的强化，而九磐筋则是将这些强化全部汇集到一起，并且一起提升肉身的强度。

小主，

明疏十分享受这种一点点变强的感觉，在给自己两个月的时间，明疏就有把握能够达成九磐筋，将整个《强身健体决》完全掌握。

不知过了多久，养灵丹的药效已经被消耗殆尽，而神阙宫已经有了雏形。

不过虽然没有了丹药的加持，但神阙宫依然在以一种缓慢的速度修建。

明疏睁开眼，深吸了一口气，看了眼时间，已经过去了两天。

“也是时候去看看他们了。”

明疏脚步轻缓，来到了楼下。

此时正值晌午，但院中却是训练地热火朝天。

院子当中姚青正在和孙策、骆臣以及赵苗苗三人对打，而其他人则是在周围围观。

三人配合相当默契，孙策负责牵制姚青，而骆臣则是负责正面进攻，赵苗苗则是游走在周围找准机会进行攻击。

虽然也错过了很多机会，但是这姑娘能这么快从不敢出手到尝试出手，再到主动出手，这么短的时间内，能有这点意识上的长进已经很好了。

修为再高，不敢出手那也就是把钝刀子，也能伤人，但不能直接致命。

而只要能转变思想，修为低一点也无妨，谁说牙签大小的钢针不能杀人？

明疏满意的点了点头。

只不过姚青也没有动真格的，看着三人能有这种配合，能牵制住自己，姚青也是颇为意外，分明五天前他们都还只是一群各自为战的小子，今天就可以打出这种配合。

随着，姚青的灵力气息震动，三人也被震退，摔倒在地上。

显然姚青的灵渊已经接近于充盈了，距离灵渊境已经不远了。

孙策抱怨道：

“姚大个，你耍赖，你说好不用灵力的。”

姚青双手环胸，说道：

“你小子都准备脱我裤子了，你还好意思说。”

骆臣站起身来，微微躬身说道：

“多谢姚大哥做我们的陪练，还是有很多破绽。”

姚青摆摆手，

“已经很好了，两天时间能有这种成长，实属难得。”

而这时，一个声音冒了出来：

“早知道听经收获这么大，我就不去杀妖了。”

这句话瞬间获得了所有人的认同：

“就是就是，感觉血亏啊。”

“我感觉我要是能去听经，我现在就能突破。”

“……”

明疏听着这马后炮的发言，出声道：

“张珂，你少在那耍嘴皮子功夫，来和我练练。”

张珂一转身看到了明疏的身影，当即就不嘴硬了，说道：

“明疏师兄，我就是说着玩的，你知道的我这人最听话了。”

明疏翻身跳下来，笑骂道：

“你少跟我扯淡，我还不知道你，就嘴上功夫厉害。”