虽然完全不明白从湖里搬石头是个怎样的锻炼方式，但毕竟现在是跟着人家学习战斗，要是第一步就进行不下去的话，那还不如从一开始就不要答应学。

答应了的事，半途而废可太差劲了。

“好，我搬，搬到哪儿？”

“这里。”

手指向堆石块的地方。

“这么远，搬多少啊？”

“搬不动为止。”

于是，他就在白衣平淡的注视下进入湖中，开始搬运大小石块。

一小时过后。

“呼……呼……呼……”

白谦之力竭瘫倒在湖边，又累又冷，生无可恋，四肢全部提不起劲。

先前在地球，看小说里的主角穿越到其他世界，当然也有类似训练的桥段。

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看的时候不觉得怎样，如今自己亲身体验一番，他只有一句话想说。

拜托速速给我个解脱！

“无法再继续了么。”

白衣来到他身前，拉他起来。

“体力，不及格。”

给出了如此评价。

“是是，随你怎么说了……”

白衣带着浑身湿漉漉的白谦之回到屋中，桌上已经摆好了类似肉干的东西，作为午餐。

“下午进行下一部分。”

白衣递给他肉干的同时开口说。

“还，还有下一部分？”

白谦之差点没噎着。

先不提这一小时的运动量比起在地球时的运动量超出了多少，因为他有些赌气的结果搬的都是较大的石块，从一半以后他就感觉湿漉的衣服拖着身体，给手上本就不轻的负担打了个完美的助攻。

到了最后几趟，他几乎是全程发着抖完成的。

就这种强撑的过量运动，还没得到应有的休息就又提另一壶，这是要怎样！

“环镇慢跑。”

白衣语气轻描淡写，果然是事不关己。

“我……”

白谦之本想说些什么来反驳，但好歹男人的自尊心还在这里，只好不满地咕囔

“我总得先换身衣服吧，我衣服都湿了，又重，怎么跑啊。”

“适度的重量能增加锻炼的效果。”

好嘛，我就不该提这一茬。

不过说是如此，白衣最后还是找了一身素布衣给他换上。两人身高差不大，还算合身。

“开始吧，我和你一起。”