这招的精髓就在于你的腿和身子要卡住对方，而且手一定要搂住对方脖子，然后腰胯发力，轻松摔倒。但这一招也有很多克制办法，有摔技就有解摔、防摔。

我们常见的解摔方法就有巴西柔术中的断头台，很多人都觉得他是锁技，但断头台也是很有效的解抱腿摔的一种方法。

如在格斗比赛中有一方低头向另一方扑来想要下潜抱摔时，经验丰富的选手就会使用断头台。

一手扣头，一手箍脖子，抓紧手臂双手锁头，身体绷直手臂收紧，或把对方拉入地面形成地面断头台。此招如果身位正确，断头台成型擂台上是无解的。

但在街斗中练过格斗的不会用这招，因为很容易在打斗中上头急眼，导致于对方窒息昏迷或死亡，所以也是很有判头的。

如果不幸遇上，那就在未成型前阴招啥的或者过桥摔统统都用上吧，成型后无解短时间内会大脑直接供血不足使不出力气几秒内就晕了甚至死亡！

当然这一招赵玲当时估计也不会，这个是我后来师傅教我的。

之后玲姐又教了我一些闪躲还有格挡，以及怎么还手破招，内容太多短时间内我也没完全掌握，最起码我以后打架的时候也不会乱抡我的王八拳了。

当然拳击的身法我没有学来，不过简单的闪躲还是比较容易上道的，对于王八拳乱抡的情况必须得快速绕步学会后仰闪躲。

所以这下午的体育课和社团课我也没干别的，就是学抱架、练脚步如滑步、跳步、交替步等等一系列，还有就是躲闪。

期间挨了很多玲姐和蓝胖陪练的拳头，不过我也感觉此时的我对于拳击也稍稍掌握了一些，不会只胡乱抡王八拳了。

当然玲姐也教了我几招绝技，只等晚上和张翔单挑的时候一决胜负了...