知止而后定，定而后能静，欲望减少，人就变得清净。

人若清净，心会变得空灵，就好像月圆之夜，夜深人静。只有一轮明月照着大地，屋顶、树叶、远山、天空，万事万物影影绰绰，我们会发现一个完全不一样的世界。

适可而止，就是控制欲望。

控制欲望，并不是完全不要欲望。所谓存天理、灭人欲，这个说法要不得。

欲望，是人类进步的阶梯。我们有了欲望，有了追求，人类社会才会进步。我们如果无欲无求，进步有什么意义，有什么价值？

但我们要控制欲望的无限膨胀。我们要知道自己该做什么，不该做什么，该追求什么，不该追求什么，这就是艮卦想要告诉我们的道理。

艮卦六爻的爻辞是：

初六：艮其趾，无咎，利永贞。

脚趾停止不动，没有灾难，利于永远坚持。

六二：艮其腓，不拯其随，其心不快。

小腿停止不动，不能随意行动，心情不愉快。

九三：艮其限，列其夤（yin），厉熏心。

腰部停止不动，撕裂脊背肌肤，艰险如同烈焰熏心。

六四：艮其身，无咎。

身体停止不动，没有灾难。

六五：艮其辅，言有序，悔亡。

面颊停止不动，说话有分寸，悔恨消失。

上九：敦艮，吉。

诚恳踏实地停止不动，吉利。