《飞燕外传》中记载赵飞燕家有彭祖方脉之书，擅长使用气术，长大后“纤便轻细，举止翩然”，所以人们叫她飞燕。她甚至能站在人的手掌之上扬袖飘舞，身轻如燕即身体像赵飞燕一样轻，现代多指动作轻盈。

留仙裙

《飞燕外传》中记载赵飞燕体态极其轻盈，每当她纤腰款摆、迎风起舞时，就好像要乘风而去一般。一天她穿了一件云英紫裙来到太液池边翩翩起舞，突然间狂风大作，赵飞燕像风筝一样飘起来。于是汉成帝赶紧叫人拉住她的裙摆，免得她被风吹走。待风停时发现赵飞燕的云英紫裙竟被抓得皱皱的，从此宫女们盛行穿折叠出褶皱的裙子，美名其曰“留仙裙”。

息肌丸

《飞燕外传》中记载赵飞燕为使肌肤雪白娇嫩，把一种秘方配制的叫作息肌丸的药丸塞入肚脐。这种丸药由麝香、高丽参、鹿茸等名贵药物制成，用后可使人肤如凝脂、肌香甜蜜、肌肤胜雪，但该药之毒却会经久滞留积蓄在任督二脉内，令女人终生无法怀孕。

诈托有孕

《赵飞燕别传》中记载赵飞燕因无法怀孕而假装怀孕，多次从宫外买入刚出生的男婴冒充皇子，但最终未能得逞。她只好对汉成帝说自己生下一个儿子，但已夭折了。

燕啄皇孙

《汉书》里记载汉成帝死后司隶解光弹劾赵合德杀害许美人及女官曹宫之子，想惩罚赵飞燕。但从奏疏中看出赵飞燕并未参与此事，而且奏疏也表明汉成帝自己也脱不了干系。议郎耿育对此案也有质疑，但外人眼中赵氏姐妹被视为一体，班固的评论是“飞燕之妖，祸成厥妹”，并将“燕飞来，啄皇孙”的童谣载入正史，这个故事也因此流传下来成为后妃杀害皇族的一个典故。

环肥燕瘦

环是指唐玄宗的贵妃杨玉环，燕是指汉成帝的皇后赵飞燕。杨玉环很胖而赵飞燕很瘦但都是着名的美女。苏轼在《孙莘老求墨妙亭诗》一诗中写道“杜陵评书贵瘦硬，此论未公吾不凭。短长肥瘦各有态，玉环飞燕谁敢憎。”成语环肥燕瘦形容女子形态不同各有各好看的地方，也借喻艺术作品风格不同而各有所长。

结语

赵飞燕的一生充满了传奇色彩，她以绝世的容颜和非凡的舞蹈才华在汉成帝的后宫中崭露头角，最终成为了西汉末年的皇后。然而，她的政治手腕和后宫斗争也让她成为了历史上的争议人物。赵飞燕的故事不仅是一段历史的见证，更是一个时代的缩影，让我们在回顾历史的同时也能从中汲取智慧和教训。