越是深入“阴界”，效果更好，这也是为什么深度睡眠能让精神恢复得特别快的原因。

周教授推测，当灵魂深入“阴界”时，不知因为什么，整个过程会丧失五感，直到两界边缘才会恢复，所以浅睡眠有梦，而深睡眠是没有梦的。

只不过灵魂在“阴界”会经历什么，又为什么会做不同的梦，周教授还没有合理的解释，推测可能与“阴界”的环境有关。

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周教授推测，两个世界交界的地方，因为两界的磁场相互碰撞的原因，可能存在着一条河，我们假设叫它“时间长河”。

河里存在着各种时空碎片，这些或过去、或未来的时空碎片，在长河里上下翻腾，时而可见，时而不可见。

这时候就要说到轻睡眠了。

比如打盹，甚至都还算不上睡眠，用周教授的话说，这是灵魂刚过两个世界的交界处，几分钟甚至几秒钟又被“召”了回来，这时候的灵魂还有五感，能看到长河里的碎片。

本着冥冥中的感应，会容易看到属于自己的那部分，有些会记得很清楚，有些会藏在记忆深处。

记得清楚的那部分，当我们醒了就会立刻反映到大脑中，而藏在记忆深处的，会在未来某一时刻，跟现实重叠时忽然想起。

这，也是为什么我们有时候会发现，某件事仿佛以前经历过，给人非常熟悉的感觉，虽然只有几秒或几十秒。

周教授还讲了很多，不得不说，有这种独特思维的人，不是疯子就是天才。

关于这一点，姬文朝没法评价。

现在最重要的，是姬文朝最后问的问题，如何能再一次体验那个神奇而清醒的梦？

周教授对此也没有行之有效的方法，因为他这么多年也没听说过这种情况。

不过还是教了姬文朝一个办法试试，确切的说是两个：静坐入定和冥想！

这两样方法懂的都懂，不做赘述。

姬文朝晚上就想试试，反正没效果也没什么损失，万一歪打正着给他蒙到了，那就赚大发了。

想到就做，他先打开手机里的播放软件，再找出冥想的音乐打开，然后把身体躺好，尽量放松，最后照着刚才从网上看来的方法开始冥想。。。