刚想要起身结果发现身体怎么也动不了，就像鬼压床一样，脑子有那个想法身体却不听使唤。

实际上他此刻浑身酸疼压根也不想动。

“倒计时三分钟，三分钟之内起不来的加罚五公里！”

窝棚外又传来陈彬熟悉的吼叫。

李俊意识至此才清醒了些，随即发现身体也受使唤了，便赶紧准备起床。

好在中午是和衣而睡，只需爬起来就行。

如同早上一样当李俊出来时整个沙滩上三三两两的还没几个人。

要说陈彬到底得是有多变态，带领大家训练了一上午，现在状态居然跟个没事人一样。手拿竹竿瞪着俩大眼，盯着跑过来的每一个人。

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与上午相比，下午迟到的人员明显多了起来。

李俊查了查至少有一半人还没过来，其中就包括苏敏跟刘青颖。

“现在去喊的话也来不及，这不麻烦了啊！只寄希望等下的惩罚别太严重吧！”

果然等到陈彬倒计时都结束了苏敏几人还没赶过来，王利民、吴泽涛、阿明、幸玉兰也没来。

赵锋倒是吸取早上教训起了个大早。

其余人一直在沙滩上一动不动的站着，直到半小时后苏敏跟刘青颖才姗姗来迟。

瞧那丫头一脸歉意的表情，李俊心疼的摇了摇头。哎，姐啊，咱这不是妥妥的往枪口上撞嘛！

果然陈彬没有丝毫拖泥带水，一声令下让所有迟到人员去上午沙滩障碍处，一人三圈冲刺跑。

刘青颖和幸玉兰一听，脑袋都要大了，特别是幸玉兰当即哇哇地哭了出来。

望着她梨花带雨，楚楚可怜的模样，陈彬没有讲丝毫情面，而是冷冰冰的说：

“你们如果觉得我过于残忍，大可以退出这次集训，甚至像闫立鹏一样离开营地。但是只要在一天，就得遵守这里的规则。我会利用一周时间，还你们一个不一样的自我，如果想活命的就跟我训练，如果不想那就趁早退出！别浪费大家时间！”

大伙儿都没想到之前寡言少语的陈彬居然有如此严厉一面，心里也都知道这次特训的意义所在，因此并未敢有任何疑义。