结果这里训练的三个人都知道维斯实力恐怖且是破坏神比鲁斯的师傅，可是这一次的轻松战斗也让他们惊讶。

【叮，恭喜宿主完成任务，系统正在升级之中，预计需要一个月，请宿主耐心等待。】

程于听着系统的声音在脑海中响起也是一时之间犯难了，怎么不提前告诉我需要一个月啊！

于是程于想了想，决定在系统升级完之前，正好和维斯他们修炼一段时间，顺便还可以学学比鲁斯的破坏神形态，转而自己变身自我极易。

于是程于就这样一直在破坏神星球上住下了。程于的修炼和孙悟空他们完全不一样，程于在一个人的时候就一直保持着自在极意功状态。

不但是为了能加深身体对自在极意功的使用和层次，而且是为了提升自己的身体，让自在极意功的状态能保持的越来越长时间。

而程于也会专门抽出时间每天去比鲁斯训练贝吉塔的时候自己学一点，虽然都是些皮毛，但是要领无法就那几个。

这一天，比鲁斯照常在给贝吉塔展示破坏能量，而是是非常高纯度的破坏能量，就连程于看到比鲁斯随手搓出一小团能量都惊呆了。

因为那里面的能量纯度和威力按照战斗力算下去的话，不说越级击败敌人，同一个等级下无敌是肯定的！

“破坏能量的修炼就在于你要完全摒弃一切的想法，脑海中只能有一个想法，那就是我要破坏，破坏掉一切！而且你要你控制住这个想法，否则则会自己被反噬！”

比鲁斯在一旁讲着，说完还把手中的那团能量直接给扔了出去，结果被破坏能量触碰的那一刻，地面上的石头瞬间消失，什么都不剩。

程于在旁边思考了一下，随后开口了：

“呐，比鲁斯大人，这样的话破坏不就相当于和自在极意功是两种极端了吗？一种非常平静，一种非常狂暴！那么比鲁斯大人你又是如何掌握两种的？”

“我说你小子，算了，我给你讲讲，因为我们破坏神的破坏能量可以说完全属于自身，而自在极意功是我们后天学会的，这么说你明白了吧！倒是你小子，跑这里来偷学来了！”

比鲁斯讲解了一下，随后开着玩笑问程于。

“别在意这些细节嘛，比鲁斯大人，我变的越强，你不是在其他宇宙越有面子嘛！对了，是不是控制好自己的情绪，然后平静内心，最后只要脑海中只能有一种想法就是破坏对不对？”