整个沙石场就李刚在练习着《斩兽五式》。何家村的村民们聚集在一起，目光紧紧地锁定在一个头发花白的老人身上。这个老人正全神贯注地练习着《斩兽五式》。他的动作充满力量，每一次挥拳都是竭尽全力，每一次依靠拳头和腰椎发力站立起来，都展现出惊人的毅力。他那坚定不移、永不放弃的精神，让在场的每个人都为之震撼。

李刚默默地练习着招式，战刀划过空气发出尖锐的声响，伴随着他低沉而有力的呼喊声：“嘿！嗨！”整个沙石场上一片肃穆，只有他的身影在夕阳余晖下显得格外坚定。

李刚不知疲倦地重复着《斩兽五式》的动作，仿佛忘却了时间的流逝。他的汗水湿透了衣衫，但他的眼神依然专注，每一招一式都蕴含着他对战斗技巧的执着追求。

渐渐地，太阳西沉，躲进了远处山峦背后。

村长忍不住大声喊道：“李刚！太阳已经落山了，今天就到此为止吧，明天再继续吧！”

何以也笑着说道：“赶紧下来休息一下吧！”

李刚听到了他们的呼喊，缓缓地停下了手中的动作，深吸一口气。他用力地抬起陷入沙石中的双脚，艰难地向前迈出一步又一步。尽管脚步沉重，但他却走得稳如泰山。

村长、何以、杨武、李刚、杨兵、老铁匠，张永军。何家村七英雄齐聚一起。全场所有村民也都齐聚一堂。

“心急吃不了热豆腐。练习招式不是一朝一夕就能成功的，功夫是要长时间磨砺。”老铁匠郑重道。

“这沙石的阻力恰到好处，正好可以减缓步伐移动，但又不至于完全阻止步伐移动。”李刚深以为然地开口说道。

“哈哈！终于有一个明白人！这沙石的妙处正在于此啊。”老村长笑着点头道。

老铁匠接着说：“杨武选择用蛮力来对抗沙石的阻力，从而达到提升发力、增强攻击力和破坏力的效果。

何以好凭借着强大的身体素质，全身加上双脚同时发力，能够在沙石的阻力中勉强还有行动能力，再加上他那灵活的身法，所以才能在沙石中练习招式而不会摔倒。

李刚由于失去了一只手，如果他也像杨武一样使用蛮力去对抗沙石的阻力，那么在先天优势上就会落后很多。毕竟，一只手的力量远远比不上两只手。因此，对于李刚来说，提升灵活的身法才是他最好的选择。

与妖兽作战时，也更容易在战斗中存活下来。我希望你们能够充分利用沙石场，善加利用沙石的阻力，以后碰到妖兽群袭击的困境也有更多机会活下去。”