儿媳妇：“可是我看她好好的，能吃能睡……”

张英就说：“大姐，你跟她说说，你现在每顿吃多少？每天睡多久？”

患者苦着脸：“一碗稀粥，晚上刚一迷瞪就醒，一晚上醒七八次。”

老头子插嘴了：“每天晚上翻来翻去，害的我也睡不着。”

儿子：“娘，你不是一直就喝一碗稀粥的吗？”

张英看了一眼叉烧儿子：“那你问问她以前饿不饿？”

患者就哭了出来：“以前天天饿的喝凉水，上工的时候摘野果，草芯吃。

现在每天这一碗稀粥，都是灌下去的。喝下去就想吐。”

张英又问，以前是不是发过高烧。

患者不假思索：“没错，从那次发完高烧，就一直浑身疼，累，连床都不想起了……”

慢性疲劳综合症，治疗方法很多，包括但不限于中药调理、针灸、拔罐、推拿按摩等。

旨在调整机体阴阳平衡，增强体质，改善症状。同时，患者也要保持良好的生活习惯，注意休息，保持乐观积极的心态，有助于恢复健康。

这个疾病，就很适合修炼回春养气诀了。可以补充元气，增强体质，改善疲劳和失眠症状。

张英把减缩版养气诀教授给她。没办法，原版不是一时三刻能学会的。而且大部分人也一辈子找不到气感。倒是这个缩减版，就当做体操了，每每见效。

张英指导患者每日早晚练习养气诀，每次练习30分钟。重点练习调息、导引等动作，以增强内气运行，改善血液循环。

通过长期练习，患者的疲劳感应该能明显减轻，睡眠质量改善，精力和记忆力有所提升。

教完了养气诀，张英又用王氏十三针给病人进行梳理。

她选了一些穴位，可以调节神经系统，改善睡眠，缓解疲劳和肌肉疼痛。

因为在大庭广众之下，张英取穴的时候，也没有取躯干位置。

百会，位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，具有安神定志、改善失眠的作用。