2004年在雅典，郭晶晶终于迎来了属于自己的时代，在单人、双人项目中均拔得头筹，而2008年在BJ，郭晶晶更是孤独求败。

四届奥运会，郭晶晶获得了六枚奖牌，其中有四枚金牌。2008年，她27岁。

郭晶晶退役后，吴敏霞成为跳水队的领军人物。在2004年、2008年连续收获奥运双人项目金牌之后，在2012年的伦敦，她终于赢来了自己的第一枚个人项目金牌。

在双人项目夺冠后，吴敏霞在单人项目中击败队友何姿，夺得了自己的第四枚奥运会金牌。

三届奥运会，吴敏霞收获了六枚奖牌，其中四金一银一铜，这个时候，她27岁。

第四个四金王便是陈若琳。2006年，14岁的陈若琳加入国家队；2008年，仅入队两年的陈若琳便踏上了自己的首个奥运会之旅。

在北京奥运会上，陈若琳用稳定的发挥和飘逸的动作征服了评委，首次出征奥运会便获得完胜。

而在伦敦，20岁的陈若琳已经是一名“老将“，和四年前相比，经验更加丰富的她在动作的处理上更加精确，又是两枚金牌，陈若琳在奥运会的比赛中获得全胜。

而她获得第四枚奥运会金牌的时候只有20岁。

20岁的年龄便已经拥有四枚奥运金牌，并且在所参加的奥运会比赛中保持不败，陈若琳创造了难以复制的纪录。

陈若琳当天获得的这枚金牌，恰好是中国代表团在夏季奥运会上所获的第200枚金牌。当记者提到这一点时，她笑着大叫：“运气好呗”。

比赛结束以后，20岁的陈若琳表现十分成熟，对胜利的原因小姑娘说得轻描淡写。

“她们都有点失误，我可能每个动作差不多，没有什么大失误。”

原本记者以为为减少陈若琳的压力，跳水队可能不会告诉她这是中国在奥运会上的第200枚金牌，没想到陈若琳赛前就已经知道了，而且这并没有对她的心理产生丝毫波动。

陈若琳表示，比起北京奥运会，这次比赛的心态更加平和。

“上一届16岁，也是第一次参加奥运会，当时最后一个动作之前是落后两分，跳下来之后就很激动，压力一下子就释放出来。现在这届是因为已是第二次参加，经验也会比较多一些，所以跳的时候就不会那么紧张。”

和陈若琳并肩作战的16岁小将胡亚丹由于过分紧张前两跳出现了重大失误，小亚丹抹着眼泪离开了赛场，而作为大姐姐陈若琳给小师妹更多的是鼓励。

“她毕竟还小，也是第一次参加奥运会，面对这种大赛的压力还比较紧张，她后面的路还长。比赛不要想太多，其实她实力一直很好，就是可能比赛的时候，心理压力可能会大一些。比赛多了，经验多了就会知道怎么去面对比赛了。”

随着奥运会进入尾声，中国代表团的夺金势头有所减弱，能否突破40枚金牌，还要看邹市明等名将的发挥了，他也是中国为数不多的冲金点了。

除此之外，中国跳水队在男子10米台上也将向金牌发起最后的冲击，但英国选手戴利是夺冠的最大障碍。