叶辰心中一震，默默低下头。他知道方舟这句话是说给自己听的，提醒他不要急于与林岳争锋。

比赛结束后，练功场渐渐恢复了平静。

沈月坐在一旁调息灵气，叶辰走过去递给她一瓶宗门配发的疗伤药，说道：“沈师姐，刚才多谢你替新弟子出头。”

沈月接过药瓶，抬头看了叶辰一眼，淡淡说道：“我只是看不惯林岳的嚣张，并不是专为你出头。”

叶辰微微一笑，没有争辩。他的目光中多了一丝敬意，同时也对沈月的实力产生了几分好奇。

“叶辰，你是那个在测试时引发金光的人吧？”沈月忽然问道，语气中透着一丝探究。

叶辰愣了一下，随即点头：“是我。”

沈月没有多问，只是淡淡说道：“金光的灵气很罕见，但也容易成为众人关注的焦点。希望你明白，实力比名声更重要。”

叶辰点点头，认真地回答：“我会记住的。”

沈月看了他一眼，站起身离开。叶辰望着她的背影，拳头缓缓握紧。他知道，自己的道路才刚刚开始，而林岳、沈月这些外门弟子的高手，只是他未来要超越的第一步。

夜晚，叶辰盘膝坐在宿舍里，继续修炼灵气。他的意识渐渐沉入体内，灵气在经脉中流动，冲击着第二条灵脉的阻塞点。

“灵脉的贯通需要时间，但我不能慢下来……”叶辰心中暗暗说道。他能感觉到，第二条灵脉的阻碍已经开始松动，只要继续努力，突破只是时间问题。

与此同时，青云宗主峰的密室里，那白发男子站在窗前，目光深邃。