匆忙洗漱了一番，谢安吃过早饭，便回到房间里练习五禽戏。

往后数日，谢安每次睁开眼都感觉万幸……

把每一天，当成生命的最后一天去度过。

除了按时吃药，便是咬牙练功。

对五禽戏的修炼强度，简直达到了令人发指的程度。

虽然谢安知道有长生命格的加持，修炼五禽戏能增寿。但问题在于自己的生命已经到了油尽灯枯的地步，正在迅速衰减……

一方在增，一方在减。完全在和死亡赛跑！

若是因为修炼不勤奋，增幅抵消不了减幅……便是得了外挂，也可能挂掉。

如今正处在最危险的阶段，当真一刻都不敢消停。

时间来到了七天后的傍晚。

结束一日练功的谢安，总算发现体内出现了异样。

有一股热流，持续的停滞在小腹的位置。

这可是之前未曾有过的感受。

先前每次修炼完五禽戏的时候，的确会有一股暖流在体内窜动。但随着时间的流逝，这股暖流就会消失。

大体上和人剧烈运动后身体发热，然后慢慢恢复正常一样。

但这次却不同了。

如今已是寒秋，夜深露重，寒风刺骨。谢安明显感觉身体不像之前那般的冷了。

暖流滞于小腹，持续生热。

手脚的酸麻无力感，腰酸背痛症状，出现了持久性的大幅改善。

眼前的面板显示：

【五禽戏：初窥门径（10/100）】

谢安松了口大气，“虽然进度才十分之一，但身体已明显大幅好转。暂时应该度过了和死亡赛跑的阶段。至少不需要担心每晚合眼醒不来了！”

被死亡的恐惧压迫了整整一个多月……

如今终于摆脱了近距离的死亡恐惧。

只有切身体会过这种恐惧的濒死老头，才会明白……摆脱这种感觉是何等幸福的事情。

“今晚，终于能睡个安稳觉了。”

自中风以来，谢安第一次睡了个好觉。

翌日。