科学健身派是直播间网友们自主成立的一个门派，主要的成员都是修炼了大涅盘锻体法的观众。

看着网友们的评论，王夜微微一笑说道：“科学防身术，科学闪避术，简而言之，就是通过科学的研究，能够激发人体战斗力的一门方法。”

“鲁迅先生曾经说过“主动进攻就是最好的防守”，“天下武功无坚不摧，唯快不破”，而我今天要教的科学防身术跟科学闪避术，一门是主动进攻的防身术，一门则是能够增加自身速度的闪避术，都是我根据人体科学研究出来的。”

王夜的话还没说完，直播间的网友就纷纷调侃起来。

“懂，我们都懂，什么科学锻体法，科学防身术，科学闪避术，都是咱们夜哥一点点根据人体科学研究出来的。”

“哈哈，主动进攻的防身术，夜哥说的没问题，只要我把你揍趴下了，你就伤害不了我，这防身术实在太科学了。”

“相比于主动进攻的防身术，我还是比较倾向于能够增加自身速度的闪避术，嗯，本人偏向于苟道，信奉活着才能创造奇迹。”

“楼上兄弟的道理听起来挺有道理的，但是细想一下，还真有道理。”

直播间里大部分网友都已经练过王夜传授的大涅盘锻体法了，其中有一部分第一式都已经圆满，正在修炼第二式动作。

这一批人已经明显感觉到了大涅盘锻体法的效果。

作为现代人，因为上班经常要坐在电脑前的缘故，大部分年轻人的颈椎或多或少都有问题。

而且因为饮食不健康熬夜的问题，肥胖掉发也是年轻人需要面对的一个问题。

很多人年纪轻轻的，身材就开始发福，掉发。

然而，他们在尝试着修炼大涅盘锻体法后，发现自己的身体有了很大的好转。

特别是在完成第一式动作之后，他们更是惊讶的发现，原本有点走形的身材开始变得匀称起来，原本一抓一大把的头发，不仅不掉了，额角甚至还能看到细细的正在生长的绒毛。

再加上突然出现的变异生物。

这让网友们对于王夜更加的信任。

自然，对于科学防身术跟科学闪避术也是非常的感兴趣。