坚持下去,终会守得云开见月明。
这一条路终究是一条艰难又孤独的路。走下去,一定要走下去,去探索自己生命最大的可能性。现在你已经成了家族唯一一个走出来的人,那么就走得更远,发展得更好吧,我也想看看,你能变成什么样子。
离经叛道不是选择,而是想为了看到更大可能的自己。
3个月瘦到90斤,现在是多少斤,制定目标吧。
55.7公斤到45公斤,
现在还差21.4斤,每个月瘦7.13斤,一个月30天,每天要瘦0.23斤,到10月9号完成目标。
早上正常吃,中午只吃半份饭,晚上吃半份,拒绝暴饮暴食,拒绝反弹,时刻反思自己。到点就吃饭,不给自己饿的时间。循序渐进,不能一顿饿成瘦子,但要每天看到自己的进步。还是要严格控制自己,海鲜这些发物尽量不吃,奶茶尽量不喝。主要是晚饭,不要再暴饮暴食了。其实变美也就在一瞬间。晚上往嘴里狂塞东西,很容易发胖,绝对不行。可以吃水果,但其他的不能碰,先给自己肚子填饱,省了肚子预警,这是明智之举。
9月份之前找到自己妆容定位,护肤,变得更美,完成这个目标。
9月份之前,电影号和读书号都步入正轨。
加油,晓晓,你可以的。既然要和过去彻底告别,与旧的那个自己告别,走向新的生活,那么就别焦虑,痛苦无可避免,要坚定内心,不扒层皮,谁又能改变呢?那样的改变又有什么意义呢?
要相信自己,万事做才会有结果。收起玻璃心,收起自尊心,做吧。为了大欲望,暂时的小欲望又算得了什么呢,当你看到自己最美的一面时,你会哭着感谢自己。
最美的景色,是别人眼里你的善良,闪耀着人性的光芒,这才是真正的风景,不是那些死寂的山川大河,而绝对是人性的光辉散发出的那份炽热,那份耀眼。而世界上最黑暗之处,不是洞穴的阴暗,而是隐藏在人性隐秘角落,人性的丑陋,这比世界上任何脏乱差的景色都要丑陋。