拂晓时分！

一道一手扶着墙，一手捂着腰，微微的弓着身子，一步一步的向前走的身影，出现在走廊里！

这正是刚刚结束旷世大战的陈凡！

在别人还在睡梦中的时候，他已经经受了一遍快要超越身体极限的训练了！

看着蒙蒙亮的天空，伴随着几声清脆的鸟叫！

此行此景，不禁让陈凡想起了那句老话，

早起的鸟儿有虫吃，晚睡的人儿被吃鸟！

四个多小时的时间！

除了中场休息了五分钟！一直在高强度的锻炼！

陈凡第一次觉得自己快被掏空了的感觉！

外加上上场之前，自己刚经历了一次和钟梓涵的热身！如果再加上白天的杨欣然和唐心怡！自己可以说并不是满状态登场！

但即便如此，陈凡也是信心满满！

可事实结结实实给了他一巴掌！

他现在毫不夸张的说，腿在抖，胳膊也快没劲了！光完全抱起来的姿势，就将近一个小时！还是连续的！

不过幸好这个时间点没有人，也就没人看到他现在这狼狈的模样！

不过那个长舌妇下场更惨！

虽说她跟初上战场的慕容晓完全不一样，可以说是身经百战！

但是现在的她也已经跟摊烂泥一样的瘫在了床上！

而且明天晚上，不，应该说今天晚上之前，她都别想下地了！

两个人的交锋可以说以陈凡的惨胜收场！

...

上午十点，所有人都已经起床收拾完毕整装待发！

唯独陈凡还没出来！

原本唐心怡是想去敲门的，不过被钟梓涵找借口拦了下来！

钟梓涵以为陈凡昨晚有些太累了！毕竟自己虽然是初学者，但是她也知道男生恢复起来要比女生慢的多！

但她不知道的是，她猜想的虽然有一定方面是对的！

只不过对的不多！

直到中午，陈凡才幽幽转醒！