稻米养人。

再就是小米。

血糖一定要注意，人之所以生病和血管是分不开的。

血管说严重点就是你的命。

小主，

没有这个东西，人根本无法生存，保护血管就是在保护你自己。

糖油混合物一个星期偶尔吃50到100克就可以了。

像奶茶，油条，油饼，炸鸡，油炸的东西大部分都是糖油混合物。

不仅升糖快，还会增加你的脂肪堆积。

再说糖，一定要区分果糖和葡萄糖。

葡萄糖是对身体增加能量的，果糖就不是啥好东西了。

话题扯远，关注健康关注自己，有空自己去查询相关资料。

……

饭后，赵晗先是跟刘姐来到了这个男人的病房。

此时病房里男人躺在床上打着吊瓶，眼里全是他的女儿。

他的老婆也在一边发呆。

赵晗看了一下病床上的名字。

薛富贵。

挺喜气的名字。

可是现在却一点喜气不起来。

他那3岁多一点的女儿此时还不太懂事。

只知道父亲生病了。

还奶声奶气的说道：“爸爸不怕，囡囡吹口气就把病吹跑了！”

听着孩子稚嫩的声音，赵晗知道他这个当爸爸的是有多不舍。

赵晗看到这个女娃都想自己生一个了。

真是太可爱了。

赵晗想到了他的女朋友。

想着自己是不是找个时间也生一个。

也许两个人在一起最好的记忆就是有了他们自己的孩子。

生命的延续……