“九姐，我们的压力很大，三界节点的攻击能量掉进地府。享儿受到一些攻击，你写一些小时间倒流符咒。”娘娘发来邮件。

黑玄说他和李愔的身上还剩下九张小时间符咒，我便让他先把符咒送下去，然后坐在书桌边开始书写。

仅仅写了一张，我便感到手部发软无力，便去冲泡了一杯咖啡喝下以提神，然后一口气写了几十张小时间符咒。

焚烧符咒后让黑玄再次送下去，我感到更加疲倦，便回房去休息。

肖陪耀儿爷爷去看中医，回来后便一直感到浑身乏力，像是全身力气都被抽走了。

我看着肖的状态心感着急，便写信把情况告诉娘娘。

娘娘很快回复说肖只是熬夜工作过度，造成身体疲倦，只需打坐便可调整过来。

我气得吼了肖一顿，他整天坐在沙发上除了工作就是刷手机视频，甚至连去后院活动都不愿意。

我让他以后一定要做到自律，勤加打坐修道。也要改掉现在的生活方式和态度，而修道之人每天抽时间打坐是最为基本的。

肖听后不再吭声，把双腿盘起坐在床上，打开手机播放道教的经文，闭目凝神倾听，很快进入冥想的状态。

我一直看着肖，只见他的头部逐渐低下来，最后顶在床上睡着了。我忍不住笑了起来，把他的姿势拍了下来，耀儿爷爷看了也忍不住发笑。

半个小时左右，肖醒后看了我拍下的相片，面露尴尬。因为他只要开始打坐，绝对是不超过十分钟就会睡着。

“你现在还觉得全身乏力吗？”我问到。

“没有，我现在觉得浑身发热，精力充沛，而且感觉像是睡了很久很久。”肖如实作答。

“嗯，你是进入深沉睡眠了，这样的睡眠是最能调整身体的。我跟你说过很多次了，感觉到累就要闭目养神，不要总是去看那些没用视频。”我白了肖一眼。

“嗯。”肖敷衍的应了一声。

“有时候看着你挺讨厌的。”我不悦。

“其实我也讨厌自己。”肖说到。