老人的声音虽然不大，但是落在耳中却震耳欲聋，顿时众人哗然，眼神之中露出不可置信之色，还以为是老人在吹牛，而在众人之中只有九人眼神之中露出惊喜的神色。

“竟然是白老的成名拳头，八极拳。”

“太好了！”

有人惊喜道，心中已经下定决心，一定要在最短的时间内将八极拳第一境拳法学会，然后引起白老的注意。

只有这样，才有可能成为白老的弟子，才有资格称之为老师。

陆正眼中有着一丝的不解，究竟是怎样的一种拳法，只是第一境就能有不弱于普通进化者的战力。

在所有人期待的眼神之中，老人缓缓动了起来。

老人动作很慢，众人看得很是仔细，陆正不得不承认，虽然老人看着有些不近人情，可是对于拳法的讲解很是清楚。

他只是看过一遍，便将其拳法记住，而其他人当中虽然也有不明白的，但是稍微的练练，也将拳法记在了心中。

如今陆正已经可以大致的八极拳第一境的拳法给练出来了。

“你们是不是很好奇，为什么你们明明都已经将拳法练会了，可却没有丝毫的变化。”

老人看着众人道。

“来了来了，最重要的来了。”

“陆正你知道吗，这拳法重要，可是比拳法最重要的是什么吗？”

一旁的王虎兴奋着小声对着陆正说道。

“是呼吸法啊！”

“没有呼吸法的拳法，就是普通的拳法，根本没有丝毫的作用。”

王虎很兴奋，他终于要接触这传说之中的呼吸法了，而一旁的李猴也是如此，其他的七人也是十分的兴奋，看来也早就知道了这一点。

“下面，老夫会交给你们八极拳第一境呼吸法。”

“看好了！”

老人开始为众人演练起来，一拳一式之间，其胸膛在不断地起伏，以着一种特殊的呼吸频率。

将众人看待，陆正心中震惊，原来练拳还能练到这一步，心中慢慢将呼吸法记在心中。

演示完，老人又单独为众人讲解了呼吸法的方式，不少人顿时觉得头大，这呼吸法也太难了，和普通的呼吸根本完全不同。

简直就是要将人给憋死啊。

“下面，你们可以尝试修炼，在练习八极拳第一境拳法的同时，配合着呼吸法。”