武者修行，不同的境界有不同的修炼之法。

刚刚开始踏上武道，一般都是通过打熬身体，让身体变得强壮、气血充盈，再加上呼吸法吸收进化能量，促进身体的强大。

让力气变得更大、速度和反应力变得更快。

这是武者的基础，至于枪法、刀法、剑法、拳法、身法等等，这些则是对自身实力的运用，一般来说，身体基础越好，修炼其它的身法、拳法、剑法之类的就越容易。

这就跟射雕里面的郭靖一样。

江南七怪只教郭靖各种各样的拳法、剑法、变法、手法之类的，郭靖自身基础差，学起来就很费劲，教了多年都学不会、学不精。

江南奇怪还总是叹气，觉得郭靖人太笨，学东西太慢了。

但是郭靖到了全真教马钰手中就不一样了，他深知武功修炼内功才是基础，所以就先传郭靖全真教内功修炼之法，让郭靖拥有一身深厚内功。

有了这个基础之后，郭靖学起江南奇怪的各种暗器、剑法、鞭法、轻功之类的就非常简单轻松了，进步神速，让七怪都觉得不可思议。

觉得郭靖仿佛开窍了一样。

实则是江南七怪水平有限，根本就不会教徒弟，郭靖这样的璞玉到了他们手中反而被说太笨，不聪明。

武者修炼也是差不多的道理，身体是基础，身体越强大，学其它什么都快。

武者一旦进入气境，武者的基础除了自身的身体之外就是气了。

实力的增长与气的增长直接挂钩，气越强大实力就越强。

所以到了气境之后，除了继续锻炼身体之外，最重要的就是炼气法门。

炼气法门跟呼吸法门一样，通过特殊的修炼方法，加快对进化能量的吸收，壮大自身的身体和气，让自己变得更强大。

闭着眼睛修炼的张涛，全神贯注的运转着炼气法门，细若游丝的气在体内不断的游走，吸收着各个身体部分诞生出来的气，让自身不断的壮大。

伴随着张涛的修炼，在张涛的皮肤上开始慢慢的排出漆黑、油腻的物质。