这些都是人体内长期积累下来的脏东西。

这些脏东西有些是平时呼吸到体内的细小粉尘颗粒，这些细小到肉眼都难以看见的东西进入体内之后有些会伴随着人体的呼吸、排泄、出汗等等逐渐的排出去。

但有些则是会慢慢的进入到人体的深处，进入人体的血管、器官、甚至于是细胞之中。

也正是因为这些脏东西的存在，人体的身体机能会随着年龄而渐渐的衰老、流逝，甚至于在某个时候爆发出某种疾病出来。

又或者是让人器官、免疫系统等等变得更加脆弱，更容易被疾病、细菌等等所侵蚀。

人的衰老和生病就跟这些脏东西有着密不可分的联系。

此外，这些脏东西当中还有一些是来自身体最深处的基因，是基因上的锈迹，是生命跃迁进化之后产生的垃圾。

修炼不仅仅可以让人变得更加强大，而且也可以让人更加长寿，更加健康、更加有活力、有精神等等。

因为在修炼的过程当中，不仅仅是生命的进化和跃迁，更是一个不断纯净自我的过程，会逐渐的将人体内的各种脏东西慢慢的全部排出去，让身体细胞、肌肉等等吸收更多的进化能量。

让生命不断地进化、不断的跃迁。

这也是为什么吃妖兽的肉更高能够顶饿的缘故，因为妖兽也和人一样，伴随着实力的增长，它的生命在不断的进化、跃迁。

体内的肌肉、骨骼、皮肤等等蕴含更多的进化能量。

吃肉就等于是一下子吃了很多的进化能量，是有很多好处的，能够快速的增长实力。

“呼！”

伴随着张涛轻轻的呼吸，如果有人在旁边的，一定可以清晰的看到张涛呼出来的气当中有大量的脏东西。

这些脏东西是肺部长年累月积累下来的脏东西，通过呼吸能够最简单、最快速的将这些脏东西排出去。

如果是普通人，肺部的脏东西一直积累下去的话，肺部功能就会变得越来越弱，很容易就咳唆、发炎，甚至于有些人还会出现癌症等等疾病。

张涛的体内，气在不断的游走，在游走的同时，不仅仅吸纳身体各处诞生出来的气，而且也还可以将体内深处的脏东西给带出来，然后将这些脏东西给排出去。